ひじきに含まれる鉄分が驚くほど少なくなった理由は、水揚げ後の加工方法の変化によるものと言われています。昔は水揚げ後に蒸す工程に入ったときに鉄の釜を使っていましたが、現在はステンレスの釜。そのため、湯に溶け出してひじきに吸収される鉄分も少なくなったようです。
家庭科 3択問題
今日(9月15日)は、「ひじきの日」だそうです。さて昔はひじきといえば、100グラム中55ミリグラムが鉄分という食材でしたが、最近のひじきは100グラムあたりわずか6ミリグラムなのだそう。何が変わったと考えられる?
ひじきに含まれる鉄分が驚くほど少なくなった理由は、水揚げ後の加工方法の変化によるものと言われています。昔は水揚げ後に蒸す工程に入ったときに鉄の釜を使っていましたが、現在はステンレスの釜。そのため、湯に溶け出してひじきに吸収される鉄分も少なくなったようです。