体育 3択問題
今日(3月25日)は、「み(3)んながニコ(25)ニコ」の語呂合わせから「笑顔表情筋の日」だそうです。私たちは表情筋を動かしてさまざまな表情を作りますが、その時に動く筋肉の割合は全体の50%より上？下？
顔の目や口、鼻などを動かす筋肉のことを表情筋と言いますが、通常の生活ではなんと全体の30%しか使っていないのだそうです。30種類以上もある表情筋は、相互に作用しあって複雑な表情を作っています。無表情でいると筋肉を使わないので衰えていきますが、衰えた表情筋は顔のハリなどのバランスを崩してシワやたるみの原因となり、老け顔になってしまうそうです。
顔の目や口、鼻などを動かす筋肉のことを表情筋と言いますが、通常の生活ではなんと全体の30%しか使っていないのだそうです。30種類以上もある表情筋は、相互に作用しあって複雑な表情を作っています。無表情でいると筋肉を使わないので衰えていきますが、衰えた表情筋は顔のハリなどのバランスを崩してシワやたるみの原因となり、老け顔になってしまうそうです。