ナッツの食べ過ぎそのもので鼻血が出ることはありません。ナッツ類にはポリフェノールがたくさん含まれていて、血行をよくする働きがあるので、一度に大量摂取すると血行が良くなることから、そのように言われてきたのかもしれませんね。鼻血は物理的に粘膜が傷ついた時のみ出るものなので、ナッツ類の食べ過ぎだけでは出ないとのことです。
理科 2択問題
「アーモンドなどナッツ類を食べ過ぎると、鼻血が出る」と言われていますが、それは正しい？
ナッツの食べ過ぎそのもので鼻血が出ることはありません。ナッツ類にはポリフェノールがたくさん含まれていて、血行をよくする働きがあるので、一度に大量摂取すると血行が良くなることから、そのように言われてきたのかもしれませんね。鼻血は物理的に粘膜が傷ついた時のみ出るものなので、ナッツ類の食べ過ぎだけでは出ないとのことです。